Bei der langfristigen Haysche-Trennkost-Diät werden Eiweiß und Kohlenhydrate strikt voneinander getrennt. Empfohlen wird z.B. morgens Müsli mit frischem Obst, mittags eine Eiweiß- und abends eine Kohlenhydrat-Mahlzeit. Für diese Diät braucht man Geduld, dafür fallen aber auch keine Extrakosten an.