Nikotinkaugummis und Nikotinpflaster können beim Aufhören helfen, daher sollte man es einfach mal ausprobieren. Über Menge, Dosierung und Anwendung wird man in der Apotheke kompetent beraten. Vor allem bei Menschen, die ihren Konsum langsam reduzieren, sind Nikotinersatzprodukte hilfreich.