…, oft sind es private oder berufliche Sorgen, führen, ähnlich wie vor dem Schlafengehen, zu einem Gedankenkarussell, das uns ins Grübeln verfallen lässt. Und Grübeln ist immer unproduktiv, denn es führt nirgendwohin. Wer grübelt, löst ein Problem nicht, sondern wälzt es bloß hin und her. Grübeln ist, als wäre man im eigenen Kopf mit einem Laubbläser unterwegs – genauso sinnlos, genauso laut.