Ähnlich wie im Büro ist es sinnvoll, zu festen Zeiten zu arbeiten, möglichst jeden Tag. Das können andere Zeiten sein als im Büro. Wenn man weiß, wie die eigene innere Uhr tickt, dann weiß man auch, zu welchen Uhrzeiten man besonders viel Energie hat – und wann eher nicht. Daher legt man seine Kernarbeitszeit am besten in jenes Zeitfenster, in dem man so richtig Power hat!