Sie haben Gefallen an Tipps dieser Art gefunden? Dann können wir Ihnen ein ganz besonderes Buch empfehlen: Wie Sie abnehmen… ohne schlechte Laune zu bekommen von Richard Templar. Dort finden Sie weitere nützliche Tricks, die Ihre Einstellung zur Diät komplett verändern werden. Denn letztendlich spielt die Psyche beim Abnehmen die größte Rolle. Wenn Sie erst mal einige Probleme gelöst haben und manche simple Tricks beachten, wird das Abnehmen zum Kinderspiel – und zwar ganz ohne miese Stimmung!