Wer hungrig einkaufen geht, ist deutlich anfälliger dafür mehr zu kaufen, als notwendig ist und was man später unter Umständen sogar wegschmeißen muss. Das Gleiche gilt aber auch für Einkaufstrips, wenn man zu viel Zeit hat. Auch dann ist man versucht, den Einkaufswagen besonders voll zu machen. Am sinnvollsten ist es, sich mit einer genauen Einkaufsliste und nicht zu viel Zeit auf den Weg zu machen.