… wäre es ein Fehler, sich nur ausschließlich auf das zu konzentrieren, was nicht funktioniert hat. Man darf dem / der Ex auch gerne nochmal ehrlich sagen, was man an ihm / ihr mochte und welche Erlebnisse man schön fand. Das hilft, negative Gefühle zu vermeiden und kann auch dafür sorgen, dass man sich später auch an die guten Erfahrungen erinnert.