Im besten Fall hat man zwei Zudecken: Eine dünne für den Sommer und eine dicke für den Winter. Als Material sind Gänsedauenen am besten geeignet. Da diese sehr teuer sind, geht auch eine Kombination aus Daunen und langstieligen Entenfedern. Dieses Material hält warm und wird nicht so schnell klamm, wenn man doch mal schwitzt. Die Bezüge sollten immer aus reiner Baumwolle sein, denn auch das verhindert nächtliches Schwitzen.