Wie die Schokolade in den Ernährungsplan passt? Das ist ganz einfach, drei Mal täglich ist es Ihnen gestattet, ca. 30 Minuten vor der regulären Mahlzeit, zwei Stück Schokolade zu sich zu nehmen. Achtung: Wir reden von zwei Rippen einer normalen Tafel Schokolade und nicht einer willkürlich gewählten Größe, denn so im Ganzen ist eine Tafel Schokolade in manchen Augen ja auch nur ein Stück.