Gemeinsam macht es mehr Spaß, Ziele zu erreichen, als alleine. Außerdem kann man sich gegenseitig motivieren und Mut zusprechen. Also: Schon vor dem Jahreswechsel im Freundeskreis rumfragen, wer dieselben Vorsätze hat – und es dann in der Gruppe angehen. Etwa gemeinsam joggen gehen, gemeinsam kochen. Und so weiter.