Eigentlich sollte es keine Überraschung sein: Wer sich auf den Stuhl lümmelt, signalisiert Desinteresse, wer in sich zusammengesunken sitzt, fehlendes Selbstvertrauen. Es ist also entscheidend, aufrecht zu sitzen. Allerdings kann man auch das übertreiben. Trotz allem sollte man noch entspannt sitzen und nicht völlig starr die Position halten. Der Trick hier ist Spannung im Oberkörper zu haben und dabei die Schultern gerade aber entspannt zu halten.