Viele glauben…

Viele glauben...

… ungesund seien vor allem Fett und Zucker. Dabei stimmt das nicht unbedingt. Solange man beides nur in Maßen zu sich nimmt, sind sie kein großes Problem. Der Haken bei verarbeiteten Lebensmitteln (keineswegs nur bei Süßigkeiten!) ist, dass sie von beidem viel zuviel enthalten…