… in die Selbstoptimierung stürzt, kommt es darauf an, sich über das Warum bewusst zu werden. Weshalb genau möchte ich mich optimieren? Weil es mich voranbringt? Weil ich mich dann besser fühle? Weil ich etwas Bestimmtes schaffen möchte? All das sind gute Gründe – wenn sie aus echter Überzeugung kommen.