… der merkt oft gar nicht, dass er schnarcht – schließlich nimmt man das selbst kaum wahr. Daher gilt es, auf Symptome am Tag und beim Aufwachen zu achten. Morgendliche Kopfschmerzen, ein trockener Rachen oder auch ständige Müdigkeit am Tag deuten auf schlechten Schlaf hin. Und wenn sich dafür keine anderen eindeutigen Gründe finden lassen, kann durchaus eine Schlafapnoe die Ursache sein.