Ganz easy aber effektiv: Nicht mit dem Auto zum Supermarkt fahren, sondern zu Fuß gehen. So viel einkaufen, wie man in zwei Tüten tragen kann. Wenn es sich nur um leichte Produkte handelt – zwei bis drei Wasserflaschen (je ein Liter) in jede Tüte packen. Und ab nach Hause spazieren. Schlaucht anfangs ganz schön. Lohnt sich aber!