Als Sportler sind einem Protein- und Energieriegel sicherlich kein Fremdwort. Diese sind aber kalorienreich und kommen nicht ohne Zusätze von Zucker, Aromen sowie isolierten Mineralstoofen und Vitamine aus. Zudem fand Öko-Test im Februar 2016 gentechnisch verändertes Soja und Pestizidrückstände in Energieriegeln. Als Sportler sollte man daher lieber zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung tendieren.