… aus dem Glas kann sowohl gesund als auch ungesund sein. Grundsätzlich sind zu große Mengen an hochverarbeiteten Lebensmitteln problematisch für die Gesundheit. Wichtig sind aber immer die Zutaten: Zucker und Geschmacksverstärker sind fast immer drin, außerdem gehen bei der Verarbeitung viele Vitamine verloren. Auch hier gilt: Besser selbst zubereiten.