Die folgenden Tipps fallen…

Die folgenden Tipps fallen...

… anfangs sehr schwer und kosten Überwindung. Das liegt vor allem an der Gewohnheit, andauernd zum Smartphone oder Tablet zu greifen, und Gewohnheiten zu durchbrechen ist extrem schwer – das weiß jeder Raucher. Und dieser Vergleich ist keineswegs unpassend, denn den größten Teil der Sucht beim Rauchen macht nicht die Nikotinabhängigkeit aus, sondern die psychologische Sucht.