… muss es nichtmal Lärm sein – es reichen beständige Geräusche. Diese verhindern, dass man tief und durchgehend schläft. Auch wenn man das nicht immer bewusst wahrnimmt. Langfristig kann gestörter Schlaf zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen führen. Außerdem erhört er das Stresslevel bei Tag, weil Wohlbefinden und Konzentrationsfähigkeit leiden. Auch ein Tinnitus kann sich entwickeln.