Augenkontakt halten. Wer sein Gegenüber offen ansieht und Augenkontakt hält, signalisiert Selbstbewusstsein und zeigt, dass er nichts zu verbergen hat. Aber Vorsicht, es gibt einen Unterschied zwischen Augenkontakt halten und Starren! Als Faustregel kann gelten: Während man selbst spricht, sollte man die Hälfte der Zeit Augenkontakt suchen, während des Zuhörens rund 70 Prozent der Zeit.